Kurzworkshop • Yogability / Quartier Ruhr Aue • Herdecke

 

FUSS-KURZWORKSHOP

Unsere Füße: Stabiles und bewegliches Fundament

 

In diesem Workshop möchten wir uns mit unseren Füßen auseinandersetzen. Ihre Aufgaben, ihre Funktionsweise, ihren Aufbau. Wie sie Gewicht aufnehmen und weitergeben, wie sie sich mit der Erde verbinden. Wie gehe ich, wie kann ich springen und rennen, wie stehe ich auf meinen beiden Füßen. Wir schauen uns den anatomischen Aufbau an und lernen darüber die verschiedenen Aufgaben der Füße und Ihre kraftvolle Energie zu verstehen.

 

Unsere Füße sind die Basis, das Fundament unseres „Hauses“, mit und auf ihnen gehen wir durch unser Leben. In diesem Workshop schenken wir ihnen Zeit, Aufmerksamkeit, Verständnis und Liebe.

 

Voraussetzungen

Dieser Workshop ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Lehrerin

Gerda Eichhorn 

Datum
Samstag, 18. November 2017

Uhrzeit
10:00 Uhr – 13:00 Uhr

Preis
29,00 €

Gerda Eichhorn
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