Retreat • Casa Montymar • Ibiza

YogaBILITY Retreat IBIZA

VOM 20. BIS 27. OKTOBER 2018

 

Wir fliegen nach Ibiza und veranstalten in der zweiten Woche der NRW-Herbstferien unser erstes Retreat auf der weißen Insel. Euch erwarten 8 Tage (7 Übernachtungen) in der Casa Montymar, einem zwischen der Cala Llonga und Santa Eulalia gelegenen Anwesen mit großzügigen Apartments und einem fantastischen Fernblick. Täglich zwei Einheiten Ashtanga Yoga nach der von Dr. Ronald Steiner entwickelten AYI® (Ashtanga Yoga Innovation) Methode und Meditation in der Gruppe (jeweils 1,5 Stunden morgens und nachmittags / abends) mit Svenja Wilke (AYI® Expert Lehrerin).

 

Ideal für Yogis und Yoginis, die eine Woche lang im traumhaftem Ambiente entspannen und Yoga machen möchten. Wir verwöhnen Dich mit einem Rundum-Wohlfühlprogramm unter der ibizenkischen Sonne – wenn in Deutschland der Herbst an die Tür klopft.

 

Ergänzend zum Gruppenprogramm bieten wir mit dem Team der Casa Montymar Massagen, Ausflüge, Wandern, Biken, Kite Surfen oder auch einen Bootstrip an. Weitere Ausflüge werden optional angeboten. Die traumhaften Ziele in der Umgebung kannst Du auch selbst gut mit einem Mietwagen erreichen und so Ibiza von seinen schönsten Seiten individuell kennenlernen. Das Team um Inhaber Achim sowie Björn und Svenja von Yogability, die selbst mehrere Sommer auf Ibiza verbracht haben, werden Dir gerne diesbezüglich viele „Geheimtipps“ geben.

 

CASA MONTYMAR

Casa Montymar liegt auf einem Berg, im Wald, abseits des Massentourismus in absoluter Ruhe. Dieser wunderbare Platz gleicht einer Oase in der Hektik des heutigen Lebens. Montymar hat sich in den letzten Jahren zu einem Treffpunkt Ruhesuchender entwickelt. Die große Yogaterrasse (die du rund um die Uhr nutzen kannst) bietet alle Möglichkeiten sich zu entspannen und zu bewegen. Lounge-Bereiche und Daybeds laden zum Verweilen ein. Pool, Sauna und Whirlpool sorgen für körperliche Entspannung. Die bis zu 50 qm großen Apartments im spanischem Stil sorgen für ein perfektes Urlaubsgefühl im Süden. Montymar hat einen eigenen Brunnen und daher gutes Trinkwasser. Unser Standort liegt so zentral, dass jeder Platz der Insel nicht weiter als 35 Autominuten entfernt liegt. Bis nach Ibiza Stadt sind es ca. 15 Minuten, nach St. Eularia fährt man ca. 10 Minuten mit dem Auto und der nächste Strand ist 5 km entfernt. Unser Aussensitzplatz bietet Platz für die ganze Gruppe und ist Treffpunkt für die Mahlzeiten und Ort der Kommunikation. Die Aussenküche zaubert alle Leckereien für Euch. 

 

DIE ZIMMER

Die Einrichtung der bis zu 50qm großen Apartments ist komfortabel und gemütlich im spanischem Stil gehalten. Sie verfügen über ein Bad mit Dusche  / WC und Föhn, TV.

 

VERPFLEGUNG

Es wird eine abwechslungsreiche, schmackhafte und vegetarische Halbpension mit viel frischem Obst und Gemüse angeboten. Mittags steht eine große Obstschale bereit, oder Du bestellst optional ein kleines Gericht von der Karte (wenn Du nicht gerade unterwegs bist). Abends gibt es ein genussvolles mediterranes Essen. Ganztägig steht Dir Tee und Wasser zur Verfügung.

 

ANREISE

Von fast allen deutschen, österreichischen und Schweizer Flughäfen gelangst Du in nur zwei Stunden nach Ibiza, die Preise für Hin- und Rückflug im Oktober starten bei 90 Euro.

 

TIPP

Wir empfehlen die Buchung eines Mietwagens ab dem Flughafen Ibiza, um die wunderschönen Ausflugsziele in der Umgebung der Casa individuell zu erkunden – z.B. über SIXT (VW Polo für ca. 100 Euro pro Woche).

 

YOGAPROGRAMM

Deine Lehrerin vor Ort ist Svenja Wilke (AYI® Expert). Als langjährige Schülerin von Dr. Ronald Steiner unterrichtet sie Ashtanga Yoga nach der von ihm entwickelten AYI® Methode. Weitere Informationen zu AYI® findest Du hier.

 

Dein Morgen beginnt mit Pranayama und einer Ashtanga Praxis im Mysore Style auf der schönen Holzterrasse im Freien mit Blick auf die wunderschöne Landschaft, die unsere Casa umgibt. Wenn Du bereits Erfahrung im Ashtanga Yoga hast und eine eigenständige Übungspraxis etabliert hast, kannst Du gemeinsam mit Svenja Deine Praxis vertiefen und weiterentwickeln. Freue Dich auf Anregungen, Hilfestellungen, Tipps und Tricks. Betreut werden die erste und zweite Serie.  Als Ashtanga Einsteiger gibt Dir diese Woche die Gelegenheit in die Welt des Ashtanga Yoga einzutauchen und mit Svenja eine eigenständige, individuelle Übungspraxis aufzubauen. Das regelmäßige morgendliche Üben schafft eine solide Basis, auf der Du nach unserer gemeinsamen Zeit aufbauen kannst. An den Nachmittagen tauchen wir mit Pranayama, Meditation und Philosophie tiefer in den Yoga ein und lassen die idyllische Umgebung auf uns wirken. An zwei Nachmittagen stellt Dir Svenja das Prinzip von Bandhalign® vor, welches Du in den darauffolgenden Tagen mit auf die Matte nehmen kannst. 

 

GEPLANTER TAGESABLAUF
 
20.10. (Samstag)
17:00 – 18:30 Uhr Sanfte geführte AYI® Stunde zum Ankommen
 
21.10. – 25.10. (Sonntag bis Donnerstag)
07:30 – 09:30 Uhr Pranayama und Asanapraxis im AYI® Mysore Style
17:00 – 18:30 Uhr Pranayama, Meditation, Philosphie, Bandhalign®
 
26.10. (Freitag)
07:30 – 09:30 Uhr  Pranayama und Asanapraxis im AYI® Mysore Style
 
Die Yogaterrasse steht Dir natürlich auch ganztags außerhalb unserer Einheiten zum Üben
und Verweilen zur Verfügung.
 

VORAUSSETZUNGEN

Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Für begleitende Nicht-Yogis haben wir die „Bring Your Friend“-Pauschale. Diese beinhaltet alle Leistungen außer Yoga – für 140,00 € weniger.

 

Yogability Retreat Ibiza
Yogability Retreat Ibiza
Yogability Retreat Ibiza
Yogability Retreat Ibiza
Yogability Retreat Ibiza
Yogability Retreat Ibiza
Yogability Retreat Ibiza

Lehrerin

Svenja Wilke (AYI® Expert)

Betreuung vor Ort

Björn & Svenja Wilke

und das Team der Casa Montymar

 

Datum
Samstag, 20. Oktober 2018 bis

Samstag, 27. Oktober 2018

 

Leistungen
• 7 Übernachtungen

• vegetarische Halbpension

• Wasser, Tee & Früchte ganztags

• Yogaprogramm an 7 Tagen

• Gruppentransfer

• Betreuung durch Casa Team & Yogability

• Ausflüge, Bootstour etc. individuell planbar

 

Flug nicht inkludiert, wir helfen Dir 

gerne bei der Suche nach Verbindungen

 

Preis
p.P. im Doppelzimmer*: EUR 890,00

p.P. im Einzelzimmer*: EUR  1.070,00

p.P. ohne Yoga/Doppelzimmer**: EUR 750,00

 

* AYI Mitglieder erhalten EUR 40,00 Rabatt auf die DZ / EZ Rate (in Verbindung mit Yoga)

** nur als Begleitung im DZ möglich –  als sogenannte „Bring Your Friend“ – Pauschale

Für Dich vor Ort: Svenja und Björn

Svenja Wilke • Yogability
Björn Wilke • Yogability
Yogability Retreat Ibiza
AYI • Yogability

Jetzt für das Yogability Retreat auf Ibiza im Oktober 2018 anmelden!

Wie möchte(s)t Du/Ihr wohnen?

Doppelzimmer mit zwei Personen

Doppelzimmer zur Einzelnutzung

Wir benötigen zwei separate Rechnungen

(Bitte beachte, dass mindestens eine Person im Zimmer am Yogaprogramm teilnehmen muss.)

*********

Angaben zu Teilnehmer 1

Ich möchte am Yoga-Programm teilnehmen (DZ: EUR 890,00 / EZ: EUR 1.070,00)
Ich möchte die Bringyourfriend-Pauschale nutzen (EUR 750,00)


Angaben zu Teilnehmer 2 (entfällt bei Einzelnutzung)

Ich möchte am Yoga-Programm teilnehmen (DZ: EUR 890,00 / EZ: EUR 1.070,00)
Ich möchte die Bringyourfriend-Pauschale nutzen (EUR 750,00)


Nach der Anmeldung erhältst Du eine (oder wahlweise auch zwei separate) Rechnung(en) von Yogability. Bitte überweise den kompletten Rechnungsbetrag binnen 14 Tagen auf unser Konto, da eine verbindliche Reservierung erst nach Eingang des Betrages besteht.

Bitte beantworte uns bitte noch diese Frage: Wie bist Du auf uns aufmerksam geworden?

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