Yogability - Photo by Bjorn Wilke Photography

Yoga-Präventionskurse für Kinder
von 6-10 Jahren (Nach §20 SGB V)

Regelmäßig startende Kurse,
von den Krankenkassen bezuschusst.

Der Kurs ist abgeschlossen und beinhaltet 8 Einheiten. Er ist von den Krankenkassen anerkannt und berechtigt (bei ausreichender Anwesenheit) zur Erstattung der kompletten Kursgebühren durch die Krankenkasse!

INFORMATION

Kinder in diesem Alter benötigen auf Grund ihres besonderen Körperbaus,ihrer Atmung und ihrer Kondition eine andere Art von Yoga. Es werden 15 Yoga Asanas praktiziert, die für die Kinder besonders geeignet sind. Sie können durch die Ausübung des Yogas ihre vitale Energie verstärken, eine bessere, natürliche Atmung erlernen und ihr Körpergefühl signifikant verbessern.Warum Yoga für Kinder?Kinder pflegen meist einen phantasievoll kreativen Umgang mit Asanas, die schon alleine zur Nachahmung herausfordern. Der Zugang ist somit direkt und beginnt gleich auf der sinnlich körperlichen Ebene. 

Kinder haben einen leichten Zugang zu den spirituellen Inhalten und Übungen des Yoga, lieben Atemübungen, Mantren, Gesänge, Kontemplationen und Meditation. Die Nutzen von Affirmationen begreifen sie schnell und setzen sie in ihren Alltag ein. Die Beachtung der Yamas und Niyamas (Regeln zu friedlichen Umgang mit sich und seiner Umwelt) verbessern den sozialen Umgang.Die Yogapraxis bessert die Lernfähigheit. Die Technik der Entspannung wird erlernt und ist im Yoga integriert. Mit der Übermittlung von Werten können Kinder sich orientieren. Der Wechsel zwischen Lebendigkeit und Ruhe hilft ihnen in ihre Mitte zu kommen. Durch Yoga können positive Erfahrungen im Leben integriert werden. Sich selbst im Körperlichen, Geistig- und Seelischen zu erfahren ist insbesondere für Schulkinder wichtig, was auf die Hirnentwicklung zu diesem Zeitraum zurückzuführen ist.

Kontaktnummer für Rückfragen und Anmeldung: 02330.8918776

Die nächsten Präventionskurse:

Der aktuelle Kurs konnte nun endlich wieder aufgenommen werden und endet am 23. September. Der neue Kurs startet nach den Herbstferien, am 28. Oktober 2021. Ab sofort nehmen wir wieder Anmeldungen an!

28. Oktober – 21. Dezember

Donnerstag, 28. Oktober
Donnerstag, 4. November
Donnerstag, 11. November

Donnerstag, 18. November
Donnerstag, 25. November
Donnerstag, 2. Dezember
Donnerstag, 7. Dezember
Donnerstag, 14. Dezember
Donnerstag, 25. November
Donnerstag, 21. Dezember

jeweils Donnerstag von 16-17 Uhr

Preis: 75,00 €

 

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