Entdecke die Magie des Kirtan!

Experience the bliss of Bhakti: Gemeinsam singen und den Geist zur Ruhe bringen!

Kirtan ist eine kraftvolle Praxis des gemeinsamen Singens, die im Bhakti-Yoga – dem Pfad der Liebe und Hingabe – tief verwurzelt ist.

Beim Kirtan singen wir Mantras, kurze und kraftvolle Wortfolgen in Sanskrit, die den Geist beruhigen und das Herz öffnen.

Es geht nicht um Perfektion, sondern um die Erfahrung von Verbindung, Loslassen und innerer Balance.

Beim gemeinsamen Singen entsteht eine besondere Energie, die nicht nur unseren Geist klärt, sondern auch unseren Körper auf feinstofflicher Ebene berührt.

Die Schwingungen der Mantras helfen, eine tiefe Entspannung zu erreichen und die Verbindung zu uns selbst und anderen zu spüren..

Baummeditation & ethnobotanischer Spaziergang zu Lughnasadh

Sommerzeit ist Gewitterzeit und Eichen scheinen besonders häufig Blitze anzuziehen. Eichen sollst du weichen, Buchen sollst du suchen, rät der Volksmund bei Gewitter. Kein Wunder also, dass für die alten Kelten die Eiche dem Himmelsgott Taranis heilig war – ihrem donnernden und Blitze schleudernden Wettergott. Ebenso verhielt es sich bei den germanischen Stämmen und ihrem Donar bzw. Thor und auch bei anderen Ethnien im alten Europa waren die „Donnergötter“ mit der Eiche verbunden.

Wenn im August die Gewitter seltener werden, beginnt auch der Sommer sich langsam zu verabschieden und die Erntezeit beginnt. Was dies alles mit dem keltischen Jahreskreisfest Lughnasadh, dem achten Vollmond im Kalenderjahr und mit einer Göttin zu tun hat, deren goldenes Haar heimlich abgeschoren wird, wirst du u.a. bei diesem ethnobotanischen Spaziergang erfahren.

Während unserer gemeinsamen Zeit im Wald wirst du genügend Zeit und Raum für eine Baummeditation finden. Und hier geht es nicht darum, dass du dich in dich selbst zurückziehst und die Welt von dir abzuschotten versuchst, sondern ganz im Gegenteil: Es wird darum gehen, dich ganz und gar mit ihr, mit dem Leben im Wald um dich herum zu verbinden! Denn dieses wundervolle Leben und diese beseelte Welt bist du selbst und das zusammen mit den Bäumen. Auch dazu dann mehr während der etwa dreistündigen gemeinsamen Zeit im Wald!

Kinder sind natürlich willkommen, und wenn sie jünger als sechs Jahre sind, gratis dabei und für ältere Kinder gibt es ermäßigte Tickets.

Erlebe eine inspirierende und präzise angeleitete Ashtanga Yoga Praxis unter der Leitung von Dr. Ronald Steiner, einem der renommiertesten Ashtanga-Yoga-Lehrer im deutschsprachigen Raum. Und lerne passend dazu Alignmentprinzipien kennen, die Deine Praxis auf ein neues Level heben werden

In dieser Led Class führt Ronald Dich durch die traditionelle Serie, wobei er besonderen Fokus auf Ausrichtung, Atemführung und Bewegungsfluss legt.

Im anschließenden Alignment Workshop werden zentrale Asanas detailliert aufgeschlüsselt. Du erhältst individuelle Hinweise, lernst anatomisch fundierte Ausrichtungsprinzipien kennen und erfährst, wie Du Deine Praxis nachhaltig, sicher und kraftvoll gestalten kannst. So wird der Workshop sowohl für erfahrene Praktizierende als auch für motivierte Yogalehrende zu einer wertvollen Vertiefung.

Die anatomisch korrekte Ausrichtung des Körpers in den Körperhaltungen (Asana) und bei Bewegungen (Vinyasa) wird als Alignment bezeichnet. Alignment hat im Ashtanga Yoga lange Tradition, ist jedoch auch für andere Yogarichtungen direkt umsetzbar und nützlich.
Alignment – Ausrichtung auf das Lebendige
Über Alignment wird ein anatomisch korrektes Üben erreicht. Ronald Steiner demonstriert anhand anatomischer Modelle interessante Besonderheiten der Anatomie in Bezug auf die körperliche Praxis. Es bleibt Raum, individuelle Probleme zu ergründen und in praktischen Übungen anzugehen. Ein Thema, das nicht nur für Yogalehrer*innen neue Aspekte eröffnen kann.

Für die Anmeldung wirst Du auf ashtangayoga.info weitergeleitet:)

It is too easy for our Yoga, our sacred practice, to become one more area of striving and struggling to be perfect, one more area of „trying to get there.“

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Mark Whitwell shares the Yoga of his teachers, TKV Desikachar and T. Krishnamacharya, which is a precise and gentle concentration in the breath, revealing that the body IS already the perfection of the cosmos. You don’t need to get to it, you are it. Refined in relationship with known and unknown masters, this Yoga is adapted to each person.

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Join Mark Whitwell for this Workshop! Transform asana and pranayama from physical practice into sadhana!