Esh Loh:
Tala Yoga Workshop (ONLINE)
»Die heilende Kraft der Musik«
Fr-So 19.-21. Februar 2021
Das Wochenende findet komplett online statt.
Esh Loh:
Erlebe in diesem Workshop die transformatorische Kraft des Tala Yoga und lerne von der Musik, was es bedeutet in Harmonie zu sein. Du erlernst alte, yogische Reinigung & Atemtechniken, die dir helfen deinen Körper und deinen Geist zu klären.
Sie sind ein lebensnahes Werkzeug um dein Atem- & Immunsystem präventiv zu stärken und deine mentalen Fähigkeiten zu schulen. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass durch eine regelmäßige Praxis Atem, sowie Herz – Kreislauferkrankungen stark reduziert werden. Erfahre, wie es sich anfühlt, wenn du deine Bewegungen mit dem Atem in vollkommener Harmonie ausgeführt werden. Dies wird durch eine von Esh Loh die speziell für die Yogapraxis komponierten Musik den sogenannten Yogatalas möglich.
Das bewusste Hören führt dich in den jetzigen Moment, reduziert Ängste und entspannt das gesamte Nervensystem. Mit kreativer Leichtigkeit und einem kritischen Blick für das Wesentliche lädt Esh Loh dich zur Selbstreflektion ein. Ziel dabei ist es, deine psychischen und physischen Grenzen zu erweitern und ein bewusstes, selbstbestimmtes Leben zu führen.
Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen.
Esh Loh
Esh Loh ist studierter Musiker, Komponist und der Begründer von Tala Yoga & Yoga Piano. Er gehört zu den bekanntesten Yogalehrern Deutschlands und verbindet Yoga auf einzigartige Weise mit selbst komponierter Musik. Sein Anliegen ist es, Menschen durch Tala Yoga und seine Musik im Innersten zu berühren. Esh unterrichtet europaweit Tala Yoga und spielt berührende Yoga Piano Klangbäder.
Mehr Informationen: www.tala.yoga
„Esh Loh unterstützt mit seinem Tala Yoga den natürlichen Rhythmus des Atems. Die Yogatala Musik verbindet sich so perfekt mit dem Rhythmus des Ein- und des Ausatmens und trägt mich durch die Übungs-Praxis. Das Üben wird dadurch deutlich vertieft ! Unbedingt empfehlenswert.“ (Anna Trökes)
Esh Loh
Ort
Aufgrund der aktuellen Lage findet die
Masterclass und der Workshop komplett
via Zoom online statt.
Programm
Fr. 19. Februar 2021
19:00 – 22:00 Uhr
Masterclass Tala Yoga „Der verbindende Atem“
Sa. 20. Februar 2020
10:00 – 13:00 Uhr
Tala Yoga Praxis „Der verbindende Atem“
15:00 – 18:00 Uhr
Yogaphilosophie & Yoga Piano I
So. 21. Februar 2021
10:00 – 13:00 Uhr
Tala Yoga Praxis „Der harmonisierende Atem“
15:00 – 18:00 Uhr
Yogaphilosophie & Yoga Piano II
Preis
Masterclass (Freitag): 49.00 €
Workshop Sa+So: 210.00 €
Fr/Sa/So komplett: 240,00 €
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