Masterclass mit Dr. Ronald Steiner • Yogability

Dr. Ronald Steiner:
Masterclass „Movement Yoga“

Fr. 11. September 2020 von 17:00 – 21:00 Uhr
Yogability Studio Quartier Ruhr Aue
Mühlenstraße 9, Herdecke

Vorbeugen, Rückbeugen, Rotationen – all diese Bewegungen dürften Dir als Yogi vertraut sein. Doch welche Bewegungsmuster kann unser Körper noch ausführen? Im ersten Teil des Workshops erwartet Dich ein spannendes Experiment: Wir verlassen gewohnte Muster und loten auf spielerische doch zugleich herausfordernde Art die Möglichkeiten unseres Bewegungsspektrums aus. Das ist nicht nur für unseren gesamten Bewegungsapparat sehr gesund, sondern führt garantiert zu einem frischen Geist. – Du fühlst Dich ein wenig wie ein Kind das Laufen lernt.

Nach einer kurzen Pause geht es weiter mit einer eher traditionellen Yogapraxis. Dennoch wirst Du überrascht sein, wie die neuen Elemente sich in das bekannte auf ungeahnte Weise integrieren und ergänzen. Erlebe an die Faszination der bewegten Meditation und lasse Dich von Deinem Atem durch die einzelnen Haltungen tragen.

Diese Masterclass findet bewusst in kleiner Gruppe in unserer Yogaschule statt  – eine tolle Gelegenheit, dieses wunderbare Thema im exklusiven Rahmen mit Ronald zu erarbeiten!

Dr. Ronald Steiner 

ist einer der wenigen Yogalehrer, die ganz traditionell von den indischen Meistern Sri K. Pattabhi Jois und BNS Iyengar autorisiert wurden. Er ist zudem Arzt, Wissenschaftler und Sportmediziner mit Forschungen im Bereich Prävention und Rehabilitation u.a. am Universitätsklinikum Ulm. Die von ihm begründete AYInnovation®-Methode baut eine Brücke zwischen uralter Tradition und fundierter Praxis, zwischen angewandter Anatomie und lebendiger Philosophie, zwischen präziser Technik und praktischer Erfahrung. Dadurch entsteht eine für den Einzelnen maßgeschneiderte, sehr persönliche Yogapraxis – von therapeutisch-präventiv bis hin zu sportlich-akrobatisch. Die modularen und deutschlandweit multizentrischen AYI® Yogalehrer Aus- und Weiterbildungen legen einen besonderen Schwerpunkt auf Prävention, Alignment und Yogatherapie.

Mehr Infos zu Ronald unter www.ashtangayoga.info

Dr. Ronald Steiner

Ort

Die Masterclass findet in unserer Yogaschule in der Mühlenstrasse 9 in Herdecke statt (maximal 22 Teilnehmer!)

Datum/ Uhrzeit

Fr. 11. September
Neu: 4 Stunden!
17:00 – 21:00 Uhr

Preis

EUR 85.00
ink. Snacks, Wasser und Tee

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A N M E L D E F O R M U L A R

Jetzt verbindlich für die Masterclass am 11. September 2020 mit Dr. Ronald Steiner anmelden:

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