Wegen der großen Nachfrage haben wir den dreiteiligen Workshop nochmal terminiert.

In diesem 3-teiligen Experten-Workshop lernst Du, wie Du den Schüler durch Deine Hände unterstützen kannst. Ein praxisorientierter Workshop, der dir viel Sicherheit bei Adjustments vermittelt und dir fundierte Techniken zeigt. Svenja zeigt Dir, wie Adjustments aus osteopathischer Sicht wirken und Du lernst in verschiedene osteopathische Adjustmenttechniken.

Inhalte:

– allgemeine Prinzipien von Adjustments
– grundlegende Adjustment-Techniken und ihre Wirkung
– Was solltest Du beim taktilen Kontakt beachten?
– WIE stehe ich?
– WO fasse ich an?
– WIE fasse ich an?
– Grundlagen der Osteopathie und Bezug zum Yoga
– „Hands-on“ aus Sicht der Osteopathie
– Osteopathische Adjustments
– Partnerarbeit in Zweiergruppen mit praktischer Umsetzung der Theorie

Mit Schweiß und Humor werden die drei Tage mit viel Wiederholungen und mit Partnerübungen verbracht. Dieser Workshop ist vor allem für Yogalehrer/in und die, die es werden wollen, geeignet.

Zielgruppe
Dieser Workshop ist vor allem für bestehende und angehende Yogalehrer*innen geeignet

Svenja Wilke
Durch ihre Mutter, selber Yogalehrerin, kam Svenja schon früh mit Yoga in Kontakt. Den dynamischen Stil des Ashtanga Yoga hat sie viel später – im Jahr 2007 – in Sydney kennengelernt. Es war Liebe auf den ersten Atemzug: Die Dynamik, die Verbindung von Atem und Bewegung sowie die kraftvolle und gleichzeitig elegante Ausdrucksweise haben Svenja sofort in ihren Bann gezogen. Seitdem hat sie Ashtanga Yoga nicht mehr losgelassen. Ihre 4-jährige Ausbildung (2010-2014) zum Yogalehrer BDY/EYU hat sie bei den beiden profilierten Yogalehrern Anna Trökes und  Dr. Ronald Steiner absolviert. In Ihrem Unterricht legt sie sehr viel Wert auf die korrekte Ausrichtung der Teilnehmer. Bei ihr bekommst Du Modifikationen an die Hand, mit denen Du gemäß Deinen Voraussetzungen und Deinem Können Yoga praktizieren kannst. Svenjas Wunsch ist es, anderen Menschen Ashtanga Yoga nach der Methode von Ashtanga Yoga Innovation (AYI®) näher zu bringen, um sie die positiven Wirkungen auf Körper, Geist und Seele selber erfahren zu lassen.