Ranja Weis - Yogability

Workshop mit Ranja Weis
YIN YOGA: LUNGEN- UND NIERENMERIDIAN

IMMUNSYSTEM UNTERSTÜTZEN – LEBENSENERGIE STÄRKEN

Samstag, 11. Juni 2022 • 09:00 – 16:00 Uhr
Mühlenstr. 9 • 58313 Herdecke

In diesem Workshop widmen wir uns dem Lungen- und den Nierenmeridian. Die Haltungen im Yin Yoga adressieren die Meridiane, die wir als Energieleitbahnen sehen können, durch die sich unsere Lebensenergie bewegt und die jeweiligen Organe in ihrer Funktion unterstützt. Gerade in dieser Zeit ist eine hohe Vitalität und Immunität wichtig, um uns vor Krankheiten zu schützen. Dabei kann uns ein gut entwickelter Lungenmeridian helfen, den wir im übertragenden Sinne als einen dynamischen Optimisten sehen können, der seinem langen, kraftspendendem Atem vertraut und sich mit dem Fluss des Lebens verbunden fühlt.

Die Arbeit mit dem Lungenmeridian unterstützt unser “JA” zum Leben, unabhängig von äußeren Umständen, sowie auch das “JA” zu uns selbst.Und gerade weil die äußeren Umstände immer wieder schwierig sein können, ist es wichtig, auch den Nierenmeridian zu stärken, denn hier geht es um unser Urvertrauen. Nur wenn wir Vertrauen fassen und den Mut aufbringen, unsere Ängste zu überwinden, können wir das Leben leben, das wirklich zu uns passt.

So kann uns die Arbeit mit diesen beiden Meridianen dabei unterstützen, positiv in die Zukunft zu blicken und trotz aller Widrigkeiten unser eigenes Potential zu entfalten. In diesem Workshop werden wir uns intensiv mit beiden Meridianen beschäftigen und eine Yin Yoga Sequenz üben, die sie stimuliert.

 

RANJA WEIS

Ranja unterrichtet seit 10 Jahren Yoga, seit einigen Jahren mit dem Schwerpunkt Yin Yoga und Yoga Nidra. Durch die Geburt ihrer Tochter 2016 ist auch Yoga in der Schwangerschaft mehr in ihren Fokus gerückt. Sie hat zusammen mit Patrick Broome das Yogastudio City in München gegründet und unterrichtet dort reguläre Klassen, sowie in Ausbildungen, Retreats und auf Konferenzen. Ranja hat Yoga Ausbildungen bei Lara Baumann (Quantum Yoga), Biff Mithoefer (Yin Yoga) und Mestre De Rose (Swasthya Yoga) absolviert. Ihren Unterricht haben in den letzten Jahren vor allem Lehrer wie Biff Mithoefer, Krishnatakis und Patrick Broome geprägt, jedoch auch die intensive Beschäftigung mit den traditionellen Heilmethoden Südamerikas. Yoga ist für sie vor allem ein Weg zu mehr Bewusstsein, zur Fähigkeit, sich selbst und andere jenseits von Konzepten und Bewertungen wahrzunehmen. Und zu spüren, dass alles miteinander in Verbindung steht. Das führt nicht zwangsläufig sofort zur ‚Erleuchtung‘, aber in jedem Fall zu mehr Toleranz, Mitgefühl und Liebe.

Mehr Infos zu Ranja findest Du online.

Ranja Weis

Ort

Yogability Studio
Quartier Ruhr Aue
Mühlenstraße 9
58313 Herdecke

Preis

EUR 99.00

 

Uhrzeit

09:00 – 16:00 Uhr

    - - - - - - - - - - - - - - -

    A N M E L D E F O R M U L A R

    Jetzt verbindlich für den Workshop mit Ranja Weis am 17. Dezember 2022 anmelden.



    Ja, ich wünsche die Zusendung des Newsletters von Yogability, der Informationen über neue Kurse, Workshops, Reisen u.ä. von Yogability enthält. Ich bin daher mit der Speicherung, Verarbeitung und Nutzung meiner personenbezogenen Daten zu diesem Zweck durch Yogability einverstanden. Mir ist bekannt, dass ich meine Einwilligung jederzeit durch eine entsprechende E-Mail an info/at/yogability.de widerrufen kann.


    Ja, ich habe die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB's) gelesen und akzeptiere diese.


    Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB's)

    Bitte gebe noch die Zeichen ein:

    captcha

    Wochenpost abonnieren?

    Erhalte immer montags den aktuellen Kursplan. Bleibe up to date mit unseren Veranstaltungen.